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アルコール・ラヴァー
昨日は何とかワインを飲まずに過ごすことが出来ました。 私の場合「お酒を飲みたいなむと思うのはお腹がすいている時の方が多いので、早めに夕食を食べて、お茶をゴクゴクと。
夫の帰宅後「ワインを飲むから持ってきて」と言われワインのボトルとグラスを持って行く時が実は一番危なかったです。 「私も小さいグラスに一杯だけもらっちゃおうかな」と危うく言いそうになっちゃいましたよ。
自制心で何とか踏みとどまりましたが。でも、これも自信につながったので今日は昨日より平気です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 図書館に行ったら、前から読んでみたいと思っていたアルコール・ラヴァー があったので借りてきました。 内容(「MARC」データベースより) お酒という「恋人」が、私を奈落の底へと連れてゆく。現代人にとって最も切実な「依存」の戦慄すべき実態を、女性アルコール依存症者が赤裸々に告白し、全米で大きな反響を呼んだ話題作。
今日も飲まずに1日を終えることが出来そうです(^_-)-☆ ⇒人気blogランキング健康・医療カテゴリへ
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プロフィール
Author:kazu
「酒は飲んでも飲まれるな」 本当、そのとおり。世の中には上手いことを言った人がいるもんだなぁ。
禁酒前のアルコール摂取量:缶チューハイ350ml×2/日 量だけみると世間的には「ちょっと酒好きな主婦」というポジションでしょうか(でも、依存症の人も最初はそうだと・・・)。 皆で楽しいお酒は良いですが、家で黙々と一人で飲んでいると酒の量が増えそうなので一人酒はこれを機にやめます。
今まで酒代に費やしていたお金をもっと楽しいことに使おうと思います。 H18.5.12〜禁酒中 H19.8.11ブログ完結
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