禁酒の方法おしえます
昼間からのお酒が癖になっている?これってキッチンドリンカーというのでは・・・と思いはじめた主婦の禁酒体験記。

⇒これまでの全記事一覧はこちら(時系列に読んでみる?)
 はじめに
 ・禁酒を決意

 禁酒の方法
 ・私の禁酒貯金のルール
 ・8/11まで禁酒続行
 ・禁酒貯金のちょっとしたコツ

 禁酒貯金の使い道
 1.陽気なギャングが地球を回す1,000円
 2.フレッシュイチゴのロールケーキ630円
 3.美容院+スタイリング剤3,515円
 4.デスノート 1,000円
 5.夏のおしゃれ服5,184円
  6.口紅とマニキュア 1,449円
  7.映画を観る(ゲゲゲの鬼太郎)1,550円
  8.エクイラテルのカーゴカメラ 5,505円
  9.映画を観る(キサラギ)1,550円

070501

禁酒日記
 ・禁酒の気の紛らわせ方
 ・飲める酒飲めない酒
 ・禁酒が自信につながる
 ・アルコール家族教室
 ・酒地獄と闘う女たち
 ・禁酒のお陰で美味しい珈琲
 ・講座に参加する
 ・ムカつくから飲んじゃう!?
 ・事件です!夫がワインを買ってきた
 ・アルコール・ラヴァー
 ・お金が煙に消える
 ・お酒に手が届きそう
 ・かんきつ類にハマる
 ・アルコールのない生活
 ・こうして酒を断っている
 ・キッチンドリンカー卒業間近?
 ・禁酒の友
 ・梅酒じゃなくって
 ・禁酒でヘルシー嗜好に
 ・禁酒していて良かった
 ・お酒の必需性について考える
 ・梅シロップできたよ
 ・禁酒生活73日目で思うこと
 ・2日続けてビールを飲んだ
 ・大家族のお父さんも禁酒
 ・明日が目標達成日
 ・禁酒最終日を迎えました

 ・禁酒その後 (11)

 H19.8.7禁酒貯金残高・・・10,400円
種類

計算

ビール  350ml カロリー ×  = カロリー
ワイン  100ml カロリー ×  = カロリー
チューハイ  350ml カロリー ×  = カロリー
ウイスキー  100ml カロリー ×  = カロリー
日本酒  100ml カロリー ×  = カロリー
焼酎  100ml カロリー ×  = カロリー
ウオッカ  100ml カロリー ×  = カロリー
合計 カロリー

酒代いくらかかるかな?簡易計算表
365日/年間 1日の酒代
円=1年間の酒代
5年間の酒代 

鴨志田穣著“酔いがさめたら、うちに帰ろう。 ”を読む

070811

鴨志田穣著酔いがさめたら、うちに帰ろう。を読みました。著者について事前に知っていたこと、漫画家“西原理恵子さん”の元夫ということ、今年2007年3月に癌で亡くなっているということ。
表紙をめくったところに書かれた言葉がこちら↓
070811-2

本書は著者がアル中と診断されたところから始まります。最後のページにこの物語はフィクションですとありますが、著者自身アル中で精神病院に入院した経験もあるので、実体験を織り交ぜて書いたものと思われます。前に読んだ中島らもといい、鴨志田穣といい、淡々とある意味冷めた目で物語の自分を書いています。
読み終えた後、悲しいわけではないけれど、ちょっと泣きたくなりました。
酔いがさめたら、うちに帰ろう。



気がつけば1年とちょっと、このブログを続けてきました。1年前の2006年の8/11が自分で決めた禁酒卒業日でした。この1年間を振り返り、自分で決めた禁酒のルールを守ってこれたので、このブログも今日を最後にしたいと思います。今まで読んでくださった方、ありがとうございました。最初は自分のためのブログ(記録)でしたが、禁酒をしたいと思われている方のお役にちょっとでも立てれば幸いです。
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kazu

Author:kazu
「酒は飲んでも飲まれるな」
本当、そのとおり。世の中には上手いことを言った人がいるもんだなぁ。

禁酒前のアルコール摂取量:缶チューハイ350ml×2/日
量だけみると世間的には「ちょっと酒好きな主婦」というポジションでしょうか(でも、依存症の人も最初はそうだと・・・)。
皆で楽しいお酒は良いですが、家で黙々と一人で飲んでいると酒の量が増えそうなので一人酒はこれを機にやめます。

今まで酒代に費やしていたお金をもっと楽しいことに使おうと思います。
H18.5.12〜禁酒中
H19.8.11ブログ完結

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