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 はじめに
 ・禁酒を決意

 禁酒の方法
 ・私の禁酒貯金のルール
 ・8/11まで禁酒続行
 ・禁酒貯金のちょっとしたコツ

 禁酒貯金の使い道
 1.陽気なギャングが地球を回す1,000円
 2.フレッシュイチゴのロールケーキ630円
 3.美容院+スタイリング剤3,515円
 4.デスノート 1,000円
 5.夏のおしゃれ服5,184円
  6.口紅とマニキュア 1,449円
  7.映画を観る(ゲゲゲの鬼太郎)1,550円
  8.エクイラテルのカーゴカメラ 5,505円
  9.映画を観る(キサラギ)1,550円

070501

禁酒日記
 ・禁酒の気の紛らわせ方
 ・飲める酒飲めない酒
 ・禁酒が自信につながる
 ・アルコール家族教室
 ・酒地獄と闘う女たち
 ・禁酒のお陰で美味しい珈琲
 ・講座に参加する
 ・ムカつくから飲んじゃう!?
 ・事件です!夫がワインを買ってきた
 ・アルコール・ラヴァー
 ・お金が煙に消える
 ・お酒に手が届きそう
 ・かんきつ類にハマる
 ・アルコールのない生活
 ・こうして酒を断っている
 ・キッチンドリンカー卒業間近?
 ・禁酒の友
 ・梅酒じゃなくって
 ・禁酒でヘルシー嗜好に
 ・禁酒していて良かった
 ・お酒の必需性について考える
 ・梅シロップできたよ
 ・禁酒生活73日目で思うこと
 ・2日続けてビールを飲んだ
 ・大家族のお父さんも禁酒
 ・明日が目標達成日
 ・禁酒最終日を迎えました

 ・禁酒その後 (17)
 ・拍手コメントより(3)

 H19.8.7禁酒貯金残高・・・10,400円
種類

計算

ビール  350ml カロリー ×  = カロリー
チューハイ  350ml カロリー ×  = カロリー
ウイスキー  100ml カロリー ×  = カロリー
日本酒  100ml カロリー ×  = カロリー
焼酎  100ml カロリー ×  = カロリー
ワイン  100ml カロリー ×  = カロリー
合計 カロリー

酒代いくらかかるかな?簡易計算表
365日/年間 1日の酒代
円=1年間の酒代
5年間の酒代 


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禁酒が自信につながる

アルコール絶ちをしているということは夫も知っています。
私が「今、禁酒中だから」と言ったから。
言っておかないと仕事が終わった後の帰るコールで「(自分が飲む)ビールはある?ないんだったら買って帰る」と言ってビールと私のためにチューハイを買ってきちゃうから。
この優しさは嬉しいけれど、大抵これで今まで挫折しちゃっていたのですよね^_^;

ヘアスタイル夜、布団の中で「禁酒で貯めたお金で昨日ロールケーキを買った」ことを話しました。
「まだお金が余っているからこれにもう少し貯めて、今度は美容院代にするつもり」と言ったら「別に貯めてからじゃなくても美容院に行けば」と、うとうとしながら言う夫。
美容院に行こうと思えば、いつでも行けるけれど、禁酒で貯めたお金を美容院代に充てるという行為が私にとっては重要なんです。
「お酒を飲まなければ、そのお金でこんなことが出来るんだ」と実感することが禁酒をしている自分にとっての自信につながるというか・・・。

この街に越してきて2ヶ月ちょっと。まだこの街の美容院に行った事がないのでどこが良いのか、タウン誌などを見てリサーチ中です。先日、髪は自分でカラーリングしたのでカットだけでいいかなぁ・・・それともたまにはトリートメントも・・・そういうことを考えている時間もまた楽しい。
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テーマ : 禁酒してみよう
ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

kazu

Author:kazu
「酒は飲んでも飲まれるな」
本当、そのとおり。世の中には上手いことを言った人がいるもんだなぁ。

禁酒前のアルコール摂取量:缶チューハイ350ml×2/日
量だけみると世間的には「ちょっと酒好きな主婦」という感じですが、飲まないでおこうと思っても、飲まずにいられない自分に危機感を・・・。

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禁酒している
禁酒しようか迷っている
禁酒はしない
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